夫はふつうのごはんが一番好き。

筋トレに励む夫のための、高タンパク低カロリーかつガッツリ!なごはんとお弁当のレシピ。鶏ささみを毎日食べます。

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かつおの混ぜ寿司でひなまつり

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メニュー
・かつおの混ぜ寿司 ←レシピあります。
・アスパラの胡麻和え
・根菜の胡麻味噌煮 
・エシャレットの塩昆布漬け

うちではこれも朝ごはんです。


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